Pomarančne rezine z medom in cimetom

By Elisabeth Garet 4 years ago
Domov  >  Prehrana  >  Pomarančne rezine z medom in cimetom

Pomarančne rezine z medom in cimetom

Za 4 osebe

Sestavine:

  • 2 pomaranči
  • 30 ml medu
  • 5 g mletega cimeta
  • listi sveže mete

Hranilne vrednosti (na porcijo):

Energijska vrednost: 74 kcal
Skupna vsebnost ogljikovih hidratov: 15 g
Sladkorji: 14 g
Skupne maščobe: 0.3 g
Nasičene maščobe: 0.1 g
Omega-3: 0 g
Prehranske vlaknine: 3 g
Natrij: 2 mg

 

Priprava:

  1. Pomaranče olupimo in narežemo na debele rezine. Razporedimo jih po servirnem pladnju.
  2. V posodici zmešamo med in cimet.
  3. Pomarančne rezine prelijemo z mešanico medu in cimeta in jih okrasimo z listi sveže mete.
Prehranski nasvet:

V receptih, ki jih uporabljate, ne pozabite na med, ki je močnejše sladilo od običajnega sladkorja, zato ga lahko uporabljate v manjših količinah. Poleg tega je med okusnejši in tudi bolj zdrav!

natisni
Categories:
  Prehrana, Recepti